Последний месяц стали сильно беспокоить боли в пояснице - очень тяжело нагибаться и время от времени простреливает. Раньше у меня ничего подобного не было, поэтому даже не знаю, что с этим делать.
Болит спина
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22021-03-07 15:13:53
У меня тоже иногда такое бывает, так я просто всегда держу под рукой Диклофенак. А еще сейчас есть специальный пластырь – просто клеите его на спину и боли как не бывало.
Поделиться32021-03-07 17:45:33
Сразу же использовать обезболивающее – это точно не выход из положения, ведь они только заглушают боль, но не устраняют ее причину. Как вариант, лучше попробовать массаж, только нужен не обычный, а мануальный. А в идеале, конечно, стоит как можно скорее обратиться в нормальную клинику в которой, если что, проводят лечение межпозвонковой грыжи.
Страница: 1